分類 | 項目 | 每[100克]含量 | NRV% |
---|---|---|---|
基本營養(yǎng) |
能量 | 345.36千卡 | 17% |
蛋白質 | 15.54g | 26% | |
脂肪 | 1.84g | 3% | |
碳水化合物 | 67.42g | 22% | |
糖 | - | - | |
GI | - | - | |
膳食纖維 | 1.37g | 5% | |
嘌呤 | - | - | |
礦物質 |
鈉 | 126.97mg | 6% |
磷 | 580.2mg | 83% | |
鉀 | 529.28mg | 26% | |
鎂 | 83.72mg | 28% | |
鈣 | 377.96mg | 47% | |
氯 | 195.78mg | - | |
硫 | 84.37mg | - | |
鐵 | 32.32mg | 215% | |
鋅 | 2.55mg | 23% | |
碘 | - | - | |
硒 | 4.03μg | 7% | |
氟 | - | - | |
銅 | 3.92mg | 490% | |
鉻 | - | - | |
鉬 | - | - | |
鈷 | - | - | |
硼 | - | - | |
鎳 | - | - | |
釩 | - | - | |
硅 | - | - | |
砷 | - | - | |
鋰 | - | - | |
錫 | - | - | |
鍶 | - | - | |
維生素 |
維生素A | - | - |
維生素D | - | - | |
維生素E | 0.86mg | 6% | |
維生素K | - | - | |
維生素B1 | 0.28mg | 20% | |
維生素B2 | 0.12mg | 9% | |
維生素B6 | - | - | |
維生素B12 | - | - | |
維生素C | - | - | |
煙酸 | 5.12mg | 37% | |
葉酸 | - | - | |
泛酸 | - | - | |
生物素 | - | - | |
膽堿 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 1191.72mg | - |
異亮氨酸 | 686.6mg | - | |
甲硫氨酸 | 188.28mg | - | |
蘇氨酸 | 663.72mg | - | |
賴氨酸 | 929.8mg | - | |
色氨酸 | 71.4mg | - | |
纈氨酸 | 826.44mg | - | |
苯丙氨酸 | 881.68mg | - | |
胱氨酸 | 164.28mg | - |