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胱氨酸
胱氨酸
百度百科
由兩個半胱氨酸殘基通過二硫鍵形成的一種含硫氨基酸。來源國標[ WS/T 476—2015 定義3.2.2.20 ]
推薦攝入量
缺乏表現(xiàn)
過量表現(xiàn)
富含的食物
用法與用量
爭議情況:
進展情況:
富含的食物
排名
食物名稱
每百克含量(mg)
1
貽貝(干)
1111mg
2
辣根
680mg
3
芥末
680mg
4
黃芥籽
680mg
5
黑芥籽
680mg
6
白芥籽
680mg
7
黃毛籽
648mg
8
開洋
608mg
9
蝦米
608mg
10
燕麥麩皮
576mg
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