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海棠果

海棠果

海棠果
76 熱量(千卡)
0.3 蛋白質(zhì)(克)
0.2 脂肪
19.2 碳水化合物
45 血糖指數(shù)(GI)

海棠果 又叫海紅、柰子

海棠果起源于海棠果作為食材起源于中國,栽培歷史悠久,早在先秦時期就有記載,廣泛分布于我國各地,尤其以華北、西北地區(qū)種植較多,現(xiàn)已成為傳統(tǒng)水果和觀賞植物的代表之一。

海棠果主要分布在中國的東北南部和內(nèi)蒙古等地區(qū), 海棠果的果實外形呈球形或扁球形,直徑約2-2.5厘米,形狀有點像山楂,但不像山楂那樣有很多斑點,它的表面是光滑的,大多呈紅褐色或紫紅色。

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