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菠蘿燜苦瓜

菠蘿燜苦瓜

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主料

1根
菠蘿
半個(gè)
胡蘿卜
半根

佐料

、 白糖 、

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小貼士

一般人群均可以食用。適宜糖尿病、癌癥、痱子患者。苦瓜性涼,脾胃虛寒者不宜食用。另外據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn),妊娠大鼠灌服苦瓜漿汁引起子宮出血,并在數(shù)小時(shí)死亡,因此孕婦不宜吃苦瓜。另外,有專家表示,食苦味食品不宜過量,過量易引起惡心、嘔吐等。苦瓜性涼,多食易傷脾胃,所以脾胃虛弱的人更要少吃苦瓜?喙虾鼘帲瑫(huì)刺激子宮收縮,引起流產(chǎn),孕婦也要慎食苦瓜。