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番茄炒蛋蓋澆飯

番茄炒蛋蓋澆飯

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主料

西紅柿 冬至宜食
三個
雞蛋
兩個
米飯
一小碗
小蔥
三根
黑熟芝麻
少許

佐料

大蒜

制作方法

營養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡
手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制番茄炒蛋蓋澆飯,讓你輕松掌握技法,跟著學(xué),一學(xué)即會,讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜!

來源@B站 : 元氣滿滿樹洞醬

小貼士

1.我炒西紅柿沒有去皮,如果喜歡去皮的用開水燙一下就可以去皮了。 2.油燒的越熱雞蛋就會發(fā)的越大,喜歡吃老的就多煎一會兒,喜歡吃嫩的就在蛋液里加入少許水?dāng)嚢杈鶆蚓涂梢粤恕?/p>