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4星
炸烹
初級難度
<30分鐘
蔥,姜絲 、 料酒 、 白胡椒粉 、 白醋 、 白糖
小貼士
炸好的蝦段放入鍋中后一定要快速翻炒,整個過程最好在2~3秒完成,時間久了炸的蝦外皮就會松軟、脫糊,那樣就失敗了!
烹飪技巧:炸烹
炸烹是一種將食材先用油炸至金黃酥脆,再在鍋中加入調(diào)味料快速翻炒至入味的烹調(diào)方法。
成品菜肴外酥里嫩,口感鮮香濃郁,味道豐富多層次。
食材要選用新鮮、質(zhì)地細嫩的原料。 油溫要適中,不宜過高或過低,以保持食材外酥里嫩的口感。 炸制時要翻動均勻,避免粘連或炸焦。 烹炒時要快速翻炒,使食材均勻受熱和入味。
適用于各種肉類、海鮮和蔬菜等食材,如炸烹蝦仁、炸烹雞塊、炸烹茄子等。
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