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五彩秋葵
五彩秋葵
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4星
初級難度
<30分鐘
食材清單
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主料
秋葵
冬至慎食
6個
木耳
10朵
青椒
1個
紅椒
1個
鐵棍山藥
三分之一根
紅蘿卜
四分之一個
佐料
干辣椒
、
油
、
鹽
制作方法
營養(yǎng)分析
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千卡
小貼士
1:秋葵灼一分鐘即可 2:在加入礦泉水時候把握*
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